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En este libro, Donna Martin, pionera de Hakomi y portadora del legado de Ron Kurtz, te acompañará amablemente a descubrir el hermoso poder de la presencia amorosa, un estado en el cual la experiencia del momento presente, la experiencia de lo que Kurtz llamó «estar y estar con», es abrazada como una bendición y un regalo. En Hakomi, el mindfulness se ha convertido en una práctica ...
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Para que aparezca un cambio significativo en la manera en la que vivimos la vida, necesitamos tener nuevas experiencias que sienten bien, que sean nutritivas emocionalmente. Este es el sentido de nuestro enfoque a la formación, así como al Hakomi como método de psicoterapia o como autodescubrimiento y cambio personal.